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    好不容易又做完了一遍，宋飞宇感觉自己全身的毛孔都打开了一般，那种舒畅的感觉，让宋飞宇忍不住叫出声来。

    “爽啊！”宋飞宇跳了起来，看着周围不少人的目光都放在自己身上，有些不好意思的把头缩了回去。

    现在他才体会到了这“广播体操”的好处了，虽然第一遍做完之后，全身酸痛。但是当第二遍第三遍做完之后，才会感受到全身所有的肌肉活跃起来。

    不过，以现在的宋飞宇实力来看，这套动作，最多只能做个三五遍，已经算是他的极限了。

    但是小白狐还是很不满意，他心目中的人，可是能够千百遍不会喊一声累的人。

    宋飞宇坐在石凳上，用拳头捶打着自己的关节。

    他能够明显感受到，自己的身体素质变强大了。

    照这样练下去的话，一夜七次郎不是梦想啊！

    我以后，再也不用做一条咸鱼了！

    妹子的幸福生活，也终于有了着落了！

    要不是现在人有点多，宋飞宇真的很想仰天长啸，以此来发泄内心中，那许久都不曾发泄出来的怨气。

    小白狐一脸鄙视的看着他，看来重生之后，连脑子都坏掉了。

    不过，听说以前的他，好像也是这个样子来着，算了，时间太久了，想不起来了。

    早晨的阳光舒适宜人，小白狐梳理自己的毛发，让自己每天都元气满满。

    看着宋飞宇，无奈的说到：“今天就先练到这里，我准备开始知道你练习法阵的制作方法了。“

    “真的吗，快快快，我都已经快等不及了。”

    按照宋飞宇的想法来说，法阵会比这个“广播体操”简单多了，会轻松不少。

    小白狐仿佛看穿了他的想法，内心有些好笑。

    哎呀呀，到时候你就知道了。

    这套战技至少让你身体疲劳，等你制作法阵的时候，就有你受的了。

    宋飞宇拿出手机，已经八点半了，是时候准备吃早饭了。

    只是刚刚准备走的时候，一个看上去和蔼的老爷爷走了上来，笑呵呵的说道：“这个小友，方才见你那套动作行云流水，暗含奥义，不知道可有名字？”

    宋飞宇可不好意思说出凌天战神战技，听上去中二病气息满满。

    “这其实就是一套广播体操，主要是用来锻炼身体的。”宋飞宇说道。

    老爷爷的脸色一变，实在没有想到会这么回答自己。

    刚才在一边看了半天，虽然动作诡异，但是却能够打通身体经脉，让全身气孔全部打开。

    没有想到，一个年纪轻轻的小伙子，居然拥有这等秘籍。

    所以忍不住上前来问问，可没想到，居然告诉自己，这是广播体操。到底是老头我眼花了，还是你嘴飘了。
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